Le régime de Rihanna

A 19 ans, Rihanna revient pimpante pour son nouvel album Umbrella : nouvelle coupe de cheveux, un corps svelte et tonique et toujours aussi fraîche ! Son secret : un entraînement cardio et musculation trois fois par semaine, et une alimentation stricte sans glucides. « J’aime le sucre, mais à la fin de la journée, les glucides sont des ennemis. Mon but n’était pas vraiment de perdre du poids, mais d’être plus ferme et en bonne santé. Je ne me sentais pas très bien. Maintenant, je M’entraîne et j’essaie de manger sainement. Ça me fait perdre du poids sans même y penser. », aurait-elle déclaré dans FemaleFirst.